UwE - wlasnie mam dylemat czy brac 2 centy susty i decki w tyg to wyjdzie wtedy 650 i 550 ale nie wiem czy tam jest stezenie takie jakie opisuja ale chyba zaczne od 2 centow zobacze co i jak, a jak nie spelni moich oczekiwan to wejde na 2.5 lub 3 w tyg. Wiec w najbliszym czasie zobaczymy jak bedzie :) jutro juz zaczynam wiec zobaczymy efekty a [...]
hejj niech ktos odpowie bo chcę zamówić!! zalezy mi na czasie!!! czy wziąść 15-20 tbl po 50 mg BD (8 zł szt) czy 100 -5mg także z BD gdzieś za 85 zł oraz najważniejsze czy należy do tego brać coś na odblokowanie-jesli tak to co i ile?? prosze o szybka odpowiedź pozdro
[...] to co poleciec teraz cleanem 2 tyg on / 2 tyg off/ 2 tyg on / 2 tyg off? i potem pod koniec stycznia wejść na bombe?? Zmieniony przez - Estane w dniu 2009-12-09 17:51:01 i dodam że teraz jestem na redukcji na hyperdrine ale to powinno się brać max 4 tyg, więc na dniach powinienem kończyć. Zmieniony przez - Estane w dniu 2009-12-09 17:51:48
Plany na zestaw dyskotekowy Ci nikt nie napisze. Ćwiczy się całe ciało. Czytaj tematy podwieszone i układaj sam trening tu mogą Ci jedynie doradzić czy dobrze wybrałeś a jeśli nie to co zmienić. Nie warto brać kreatyny przy takim stażu i bez diety.
Możesz brać z innej firmy lub się odblokować co wolisz. Pytanie po ilu dniach robiłeś badanie od strzału, bo jest różnica czy to wynik dzień po strzale czy 10 dni po strzale. Generalnie na bombie wynik powinien być dużo większy.
to mco kupisz/dokupisz teraz to nie wazne moze byc mono,moze byc jablczan,etylowy ester - nie wazne! wazne abys cos dokupil! kreatyne mozna brac nawet i tydzien ale po co? ktos kto ma jakies zawoady to moze i wskazane - ale dla osob ktorych celem jest masa i sila nie wskazane! kreatyne powinno sie stowoac jakies 8-12tygodni (czy nawet dlzuej jesli [...]
[...] co ma do tego wątroba myślę że w 3tyg. nie zdążyła się zatłuścić, no ale na 100% to po badaniach wiadomo czy toksyny do krwi się przedostają AHA biorę też sylimarol 1tabl/70mg to takie biorę 4 dziennie A ile cynku mam do tego brać bo teraz biorę 3tabsy dziennie cynk firmy FARMAPOL ZINCAS FORTE Może coś przedawkowałem i teraz są tego skutki.
[...] za Ciebie brudną robotę. Wtedy, z dobrą dietą, nie będziesz się martwił, że coś Ci bez krety spanie. Poza tym przerwy od niektórych rzeczy się przydają. Jak będziesz coś brać ciągle, bez przerwy to organizm zacznie się do tego przyzwyczajać i nie będzie osiągać takich rezultatów jak na początku. Miesiąc myślę, że jakoś ujdzie. Zrób sobie na [...]
Diete bd mial pierwszy raz w zyciu i zaczynam od poniedzialku. Co do odzywek to nic nie bralem przez 3 miechy. A co do diety to troszke zielony jestem ale mam brac 2,5g na 1kg masy ciala.a Dieta(bialkowa) wyglada tak: posilek 1 jajka garsc orzechow wloskich tran platki owsiane gorskie Posilek 2 piers kurczaka warzywa olej lniany Posilek 3 tunczyk [...]
[...] e3d. Mam jeszcze pytanie co do e2 Czy warto podczas brania HCG zarzucić jakieś exe? Czy dopiero po skonczeniu HCG, zjeść exe,zeby bylo w widelkach i wskoczyć na clomid? I jeszcze pytanie czy do clomidu warto dorzucic tamoxifen? czy zamiast tego mogę brać exe. Dzięki za odpowiedzi z góry :) Zmieniony przez - lestatt07 w dniu 2022-02-23 18:37:46
http://www.kulturystyka.imn.pl/armageddon.htm LUDZIE TEXT ROKU (z cyklicznosci III str 39 "Mam porpostu pytanie, czy jakby Michail mial przed sobą 17 letniego np Arnolda S. ablo Colemana ktory chcialby brac udzial w zawodach i byc wielkim (jak byli i sa ) to czy by kazal im sie zapisac do treningu cyklicznego?" .:wiesz co ci powiem... [...]
czytaj uwaznie-nie chciałem pisac nic innego bo nie chciałem was obrazac,mianowicie uwazam was za d****ów ktorzy twierdza ze kreatyne powinno sie brac wtedy jak sie wyciska powyzej 50 kg. wogole odnoszac sie do wyciskania co nei am nic wspolnego z suplementacja na tym poziomie...,,,w dodatku to nie jest dział-odzywki i suplementy-- tylko [...]
jak DD mowi, ja bym mu polecil : 1-9 prolo 400mg na week moze bic 200mg co ok 3/4dni. 15mg mety dziennie przez 3 weeks /3weeks break/3weeks brac. Moze propenicum wbic sobie w przerwie w mecie jak mu sie chce. Sam podobny choc bardziej rozbudowany i dluzszy cykl zapodaje w grudniu. Smacznego W pogotowiu niech trzyma nolve, a jak mu nie szkoda kasy [...]
Dawkowanie testo od 250 do 1000mg, planowalem kupi 5 strzalów testo i 5 deki lub tylko 10 testo i brac co dwa dni... na zmiane w lewy/prawy bark. Robiąc 2 zastrzyki na tydzien, jaka dawka powinna byc w jednej iniekcji?
10 testo i brac co dwa dni Jeszcze lepiej. Pomyśl. Chcesz jechać 3 tygodnie na teście? Przeczytałeś którykolwiek temat w dopingu? He? Lepiej pozostań na - mstack - cytogenix - gainer 30% - białko 80% - gaba - bcaa Wiedza na poziomie zerowym.
[...] na gęstość , hmm..ciężka sprawa. Właściwie nie ma stworzonych suplementów , których celem byłoby poprawienie gęstości umięśnienia. To wszystko co wybrał myśle że może brać , chyba wybór w tym wypadku polega na tym aby nie zaszkodzić temu celowi np. poprzez zbytnie nawodnienie. Nie napisałęś ile tego wszystkiego kolega kupił i jak długi ma [...]
Z tymi brzuszkami to racja. Żadnych suplementów brac nie będę bo eksperci to odradzają ;/A gdybym kupił sobie hantle po 4kg to można by było robic rozpiętki a w sobotę chodzę na siłownie (nie przeciążam się)..? Co dwa dni kilka serii tych rozpiętek w sobotę siłownia :) i coś by z tego wyszło Pozdrawiam
Czasem sie zastanawiam czy nie zwiększyć sobie dawek, pamietam przy pierwszej mecie z jelfy moje samopoczucie, nastawienie ogolne, to bylo cos do czego chcial bym wrocic. A teraz w sumie zadnych zmian ani troche, nie wiem moze jeszcze za szybko na to wczoraj 5 strzał, teścia i pierwszy tydzien mety od jutra zaczynam brac 4 tabsy. Co do masy i [...]
pio ty a szła ci sila po tym jak po winie a miałes po tym syfy jak po mecie jak je brac słuchaj a miałes takie małe białe tABSY jak ja z wyzłobieniem na krawedzi górnej i dolnej a moze wiecie wogóle co to takiego bo na mete nie wyglada za kapturem panny sznurem
tak wiem... ale mi lekarz kazal brac 6 tabeltek dziennie. Ze niby to pomoze na pocenie i ogolnie zmeczenie. Moze pomoc? a co sie stanie jak przedawkuje magnez?